Etiqueta: Vallcarca

CaminAr-te / Cinefòrum “Hienas” amb Top Manta

Dijous 7 de març de 18:30h a 21h

En aquesta pel·lícula del director senegalès Djibril Diop Mambéty (1992, 110’), ubicada al poble de Colobane al Senegal, descobrirem dins de la història reivindicacions en contra el poder dels diners, la corrupció i les relacions neocolonials. En acabar la projecció, mantindrem una conversa.

Col·loqui amb Top Manta i Javier Guerra de la Comissió d’Arts i Cultura

 

CICLE SOBRE L’ART I EL CAMINAR

CaminAr-te, de la mà de la Comissió d’Arts i Cultura, és el nou cicle que ens acompanyarà fins al mes de juny. Una iniciativa que pretén lligar l’art i el caminar, l’art del caminar, en una de sola.

PRÒXIMES SESSIONS:

“NO HAY CAMINO” VÍDEO-ASSAIG SOBRE CAMINAR
Dijous 14 de març de 19h a 21h
Col·loqui de les directores Albert Alcoz i Alexandra Laudo amb Javier Guerra de Comissió d’Arts i Cultura

‘GERRY’ DE GUS VAN SANT
Dijous 21 de març de 19h a 21h
Col·loqui amb la Comissió d’Arts i Cultura

Totes les sessions són amb entrada lliure fins a omplir aforament.

Organització a càrrec de: Comissió d’Arts i Cultura

Safari Fotogràfic Infantil

Prepareu la vostra mirada més exploradora pel Safari Fotogràfic Infantil! En el que recorrerem Vallcarca juntes acompanyades d’una guia exploradora fotògrafa per descobrir els seus racons i història.

Dinamització a càrrec de: Comissió Famílies

Data: Divendres 1 de març
Horari: 17:30h a 19:30h
Sense cost

INSCRIPCIONS AQUÍ

Vermut Musical amb Black Grooves

Tornen els Vermuts Musicals de l’Espai Relacional! Un espai de trobada del barri i per al barri on gaudir de bona música tot prenent alguna cosa amb la vostra millor companyia.

Aquest dissabte 10 de febrer de 12h a 14h tindrem amb nosaltres a BLACK GROOVES, amb la sessió de música afroamericana “Wash Your Soul” per moure l’esquelet.

Organització a càrrec de: Espai Relacional

PRÒXIM VEMUT MUSICAL
Dissabte 16 de març amb PD KRAAN
Post-rock, krautrock i altres músiques disperses.

Cuida’t, Cuina’t: Plantes medicinals per al sistema immunitari

En aquest petit cicle, la Comissió Salut i la Comissió Cuines, ens porten dues sessions en les quals unirem salut, alimentació i benestar. Doncs una bona alimentació és crucial per al nostre benestar. En aquesta primera sessió ens centrarem en com les plantes medicinals ens poden ajudar al nostre sistema immunitari:

PLANTES MEDICINALS PER AL SISTEMA IMMUNITARI

En aquesta xerrada ens endinsarem en el món de les plantes medicinals i remeis tradicionals. Coneixerem els bàsics del funcionament del sistema immunitari i la relació de les plantes amb aquest, tot oferint informació contrastada desmentint mites associats. Tot seguit, veurem diferents plantes, des de l’equinàcia a l’artemisa, passant per la gavarrera. Finalment, acabarem amb un torn de preguntes per tal de resoldre dubtes que hagin pogut sorgir.

Xerrada a càrrec de: David Balsells
Entrada lliure fins a omplir aforament.

Data: Dijous 8 de febrer
Horari: 18h a 19:30h

Organització a càrrec de: Comissió Salut

 

SEGONA SESSIÓ:

ALIMENTACIÓ SENSE GLUTEN
Data: Dimecres 14 de febrer
Horari: 18h a 20h
Sense cost INSCRIU-TE AQUÍ
Taller a càrrec de: Victòria Garcia Framis

Cuida’t, Cuina’t: Alimentació sense gluten

Bakery product isolated on a wooden background. Freshly baked bread and spikelets of wheat.

En aquest petit cicle, la Comissió Salut i la Comissió Cuines, ens porten dues sessions en les quals unirem salut, alimentació i benestar. Doncs una bona alimentació és crucial per al nostre benestar. En aquesta segona sessió ens centrarem en l’alimentació sense gluten:

ALIMENTACIÓ SENSE GLUTEN

Victòria G. Framis ens resoldrà alguns dels dubtes relacionats amb el gluten: Què és el gluten? A on el podem trobar? Quins són els trastorns relacionats amb el gluten? Com sé si tinc cap problema amb el gluten? Com el podem substituir sense caure en mancances nutricionals?

Amb totes aquestes preguntes resoldrem el debat mediàtic: Gluten sí? Gluten no? Veurem que cada persona té unes necessitats diferents i que per algunes és convenient el gluten i per d’altres no.

A continuació cuinarem receptes en les quals substituirem el gluten per altres aliments.

Taller a càrrec de: Victòria Garcia Framis

Data: Dimecres 14 de febrer
Horari: 18h a 20h
Sense cost
INSCRIU-TE AQUÍ

Organització a càrrec de: Comissió Cuines i Salut

Gaudim d’una VBellesa Activa

En aquesta xerrada participativa, farem un tastet del taller VBellesa activa, de l’Àgata de Lara. L’objectiu d’aquest, és incorporar bons hàbits a les rutines del nostre dia a dia a través d’activitats físiques i cognitives que ens ajudin a millorar el nostre benestar i la nostra qualitat de vida.

Es busca treballar la mobilitat i consciència corporal amb estiraments i automassatge, les funcions cognitives per millorar l’agilitat mental i tècniques de relaxació i respiració. Amb la idea de poder-les aplicar a la nostra vida quotidiana.

Data: Dijous 1 de febrer
Horari: 18h a 19:30h
Entrada lliure fins a omplir aforament.

Xerrada a càrrec de: Àgata de Lara

Organització a càrrec de: Comissió Salut

Jornada VKK VIU

Aquest dissabte 27 de gener celebrarem a la Plaça Farigola davant de Can Carol una jornada on compartir i intercanviar amb les veïnes de Vallcarca. Diferents Comissions del Casal, col·lectius i artistes del barri participaran en organitzar un dia ple d’activitats:

11h A 13h MERCAT D’INTERCANVI

En aquest Mercat d’Intercanvi convidem a participar a totes les veïnes, entitats i col·lectius del barri. Tindrem amb nosaltres la companyia d’Anarres, Biblioteca Comunitària de Vallcarca. Per acompanyar el mercat la Comissió Famílies dinamitzarà activitats infantils: pinta-cares, jocs exteriors…

Si voleu reservar taula i per a més informació, escriviu a: info@cancarol.cat

12h A 14h CONCERT EN HOMENATGE A VÍCTOR JARA
Amb Bohemios del Paral·lel. Vermut musical a l’Espai Relacional

El trio de música llatinoamericana Bohemios del Paral·lel ens porta un concert en homenatge a l’estimat Víctor Jara, en motiu del 50 aniversari de la seva mort que va ser just aquest any passat. Reviurem les seves cançons acompanyades del vermut a l’Espai Relacional.

14h DINAR COMUNITARI
A càrrec de Valldures

El grup de consum agroecològic de Vallcarca Valldures, prepararà un menú amb: Caldo, paella de verdures i got de vi.

El preu del tiquet són 5€ i es podran comprar a l’Espai Relacional del casal a partir del dilluns 22 de gener.

Recorda: Porta el teu plat, got i coberts.
Si no, serà +1€ pels utensilis a pagar el dia 27.

16h A 18h VKK SONA AMB DJ CEJI
Sessió DJ de tarda

El veí DJ Ceji ens porta una sessió on barrejarà gèneres acústics i electrònics, fent un popurri que ens engrescarà la tarda de dissabte a totes! Des del Drum and Bass fins a altres estils més populars.

Organització a càrrec de:
Comissió Famílies, Comissió d’Arts i Cultura,
Espai Relacional i Equip Tècnic

Data: Dissabte 27 de gener
Horari: D’11h a 18h

Astronomia a VKK

A closeup shot of the moon isolated on a black background - great for articles about space

Has mirat mai el cel nocturn de Barcelona?

Potser no és el més fosc del món… però amb l’ajuda d’un telescopi i a ull nu, descobrirem des de Can Carol la Lluna, els planetes i les constel·lacions visibles al cel a cada estació de l’any. Un cop al mes fem astronomia a Vallcarca!

Cada vespre, començarem amb una breu introducció i col·loqui del que observarem en aquella sessió, juntament amb alguna curiositat sobre astronomia i ciència. Després, si la meteorologia ho permet, sortirem juntes per a donar un cop d’ull al cel nocturn:

– A ull nu identificarem les constel·lacions de cada època i aprendrem alguns trucs per orientar-nos.
– Amb el telescopi veurem els cràters, mars i muntanyes de la Lluna, i algun dels grans planetes del Sistema Solar.

Si en teniu, porteu aquells binocles i telescopi que tingueu a casa, són més que benvinguts! Nosaltres disposarem d’un telescopi.

Dies d’observació:
Divendres 19 de gener
Divendres 16 de febrer
Divendres 22 de març

Horari: De 20h a 21h

Organització a càrrec de: Nits de Ciència a VKK

Cuinem a Can Carol

La Comissió de Cuines, amb la col·laboració de diferents veïnes del barri, ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, amb sessions de cuina de diverses temàtiques per viatjar i aprofundir en el món de la gastronomia cuinant plegades. Totes les sessions consten d’una mostra culinària i un tast final.

17 de gener de 18h a 20h
Els cigrons: Proteïna vegetal econòmica
Els llegums són una font de proteïna vegetal econòmica que podem trobar durant tot l’any. A l’hivern, en elaboracions calentes que esdevenen d’allò més reconfortants. Cuinarem cigrons amb receptes tradicionals i d’altres més innovadores.

24 de gener de 18h a 20h
Fermentats vegetals: Què són i com fer-los
La fermentació és una tècnica tradicional i natural de conservació de productes del camp. Els fermentats aporten molts beneficis al nostre organisme, ja que són probiòtics naturals. En Rubén, del col·lectiu Desenruna, ens ensenyarà com fermentar vegetals.

21 de febrer de 18h a 20h
Calçots Urbans: Maneres de cuinar-los sense brases
A Catalunya ens encanten els calçots a la brasa, però les veïnes de ciutat, no acostumem a tenir fàcil accés a la infraestructura necessària. Per això aprendrem a cuinar calçots d’altres maneres per a quan no disposem de brases. No tindran res a envejar als fets a la brasa.

13 de març de 18h a 20h
Cuina Silvestre
Continuem descobrint el món de les plantes espontànies comestibles que podem trobar en el nostre entorn vegetal proper. Montserrat Enric, divulgadora de plantes silvestres comestibles, ens cuinarà i documentarà sobre plantes collides al camp.

20 de març de 18h a 20h
No ho llencis, cuina-ho: Cuina de reaprofitament
Podem aprofitar molts aliments que llencem, més dels que ens pensem! Per demostrar-ho, cuinarem pells de faves per donar-los una nova i saborosa vida i altres aliments que habitualment llencem.

Organitza i dinamitza la Comissió de Cuines de Can Carol

Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.

INSCRIU-TE A LES SESSIONS AQUÍ

Teatre Comunitari

El grup obert de Teatre Comunitari de Can Carol continua aquest trimestre per continuar fent teatre en comú! Ens trobem cada dimecres al vespre per fer dinàmiques i crear teatre entre totes. Des de les més petites a les més grans, tant si tens experiència en teatre com si és la teva primera vegada, el grup de teatre és obert a tothom!

Gaudim de la dinamització de l’actor i professor de teatre Francisco Baglietto, que ha participat en altres projectes de teatre comunitari i ens guia amb la seva experiència.

Dinamitzat per: Francisco Baglietto

Si t’interessa participar escriu-nos a: info@cancarol.cat