Etiqueta: casalcomunitari

Cre-Art Benestar: Matins de benestar

Redescobrim i reconnectem amb el benestar i la salut a través de l’art i les seves diferents formes. Combinarem diferents tècniques de salut i creativitat per fomentar el benestar.

Un espai dinamitzat per Joana Cayuela, infermera de professió ara jubilada i membre la Comissió de Salut de Can Carol des dels seus inicis. Com a infermera coneix de primera mà la importància del benestar. Al llarg de la seva vida s’ha format com a professora de ioga i en diferents tècniques que aporten benestar i salut. Ara posa a disposició del veïnat aquest espai per redescobrir i reconnectar amb el benestar i la salut a través de l’art.

Un matí de benestar obert a tothom que vulgui explorar noves maneres de cuidar-se i sentir-se millor.

Dinamització a càrrec de: Joana Cayuela de la Comissió Salut de Can Carol

Dia: Dimarts 1 i 15 de juliol, 16 i 30 de setembre
Horari: D’11h a 12h
Sense cost.

INSCRIU-TE AQUÍ

Xerrada: Eines per a l’autoconeixement

En aquesta sessió explorarem en quins aspectes de tu mateixa pots aprofundir per viure amb més plenitud i coherència. A través de dinàmiques d’autoconeixement, explorarem qui som avui i en què volem millorar.

En finalitzar la sessió ens endurem una visió més clara del nostre moment vital i el compromís d’emprendre una petita (o gran) acció per tal de començar a avançar en la direcció que volem.

Xerrada a càrrec de: Silvia Espin

Organització a càrrec de: Comissió Salut

Dia: Dijous 3 de juliol
Horari: De 17h a 19h
Sense cost.

INSCRIU-TE AQUÍ

Cuinem a Can Carol: Estiu

La calor no atura a la Comissió de Cuines! Les sessions de cuina comunitària, Cuinem a Can Carol, continuen a l’estiu. Cuinant plegades aprenem a cuidar-nos amb una alimentació de proximitat, saludable i gustosa! Les sessions consten d’una mostra culinària i un tast final.

Sopes fredes
Dimecres 9 de juliol de 18h a 20h
La sopa no és només per a l’hivern! Aprendrem a cuinar sopes fredes de proximitat, ideals per als qui no poden deixar anar la cullera els mesos de calor.

Mascarpone i postres
Dimecres 16 de juliol de 18h a 20h
Elaborem formatge mascarpone casolà i amb ell cuinarem diverses postres.

L’art de “fer el vermut”
Dimecres 17 de setembre de 18h a 20h
“Fer el vermut” fa referència al costum català de prendre alguna cosa al migdia abans de dinar. Aprendrem a preparar un bon vermut a casa per a gaudir en companyia!

Organitza i dinamitza la Comissió de Cuines de Can Carol

Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.

INSCRIU-TE AQUÍ

Cercle de Dones

Som un espai no mixt de suport mutu, on parlem de temes personals i d’actualitat que ens travessen pel fet de ser dones. Vine i forma part d’un grup on teixir afinitats, compartir experiències i interessos!

Coordinat pel veïnat autoorganitzat.

Dia: Cada dilluns a partir de setembre. Consultar data d’inici a la tornada de vacances d’agost.
Horari: 19h a 20:30h

Inscripcions a: info@cancarol.cat

Club de Lectura d’Estiu

Vols gaudir d’una lectura d’estiu i poder comentar-la en grup? El llibre del Club de Lectura per aquest estiu és La mala costumbre d’Alana S. Portero. El comentarem plegades a la tornada, el dimarts 30 de setembre a les 18:30h. T’hi esperem!

Si t’agrada llegir, compartir les teves experiències després d’endinsar-te en una lectura o descobrir noves obres literàries, apunta’t al nostre Club de Lectura.

Dia: Dimarts 1 de juliol i 30 de setembre
Horari: 18:30h a 20:30h

Coordinat pel veïnat autoorganitzat
Inscripcions a: info@cancarol.cat

Grup de Rumicub

A Vallcarca hi ha diverses veïnes molt aficionades al rumicub i després de presentar-nos una proposta col·lectiva, Can Carol ha posat a disposició una sala oberta per reunir-se i gaudir del joc de taula cada dimarts en horari de matins.

Si tu també ets una fan del rumi, no t’ho pensis dues vegades, vine al casal i afegeix-te al grup.

Dia: Cada dimarts de juliol i setembre
Horari: 10:30h a 13h

Coordinat pel veïnat autoorganitzat
Inscripcions a: info@cancarol.cat

Categories
Activitats

4 anys de comunitat: Vine i suma a Can Carol!

Veïnes i veïns, el dissabte 10 de maig celebrem que fa 4 anys que Can Carol viu i dona vida al barri de Vallcarca.

Quatre anys de gestió comunitària del Casal de Barri de Vallcarca a càrrec de la FEACCC, que encara en suma dos més de projecte, sis en total.

Ho farem d’una manera molt especial: Les comissions del casal, formades per veïnes del barri, sortiran a la plaça per mostrar el que fan, organitzant un matí d’activitats obertes. Vine a gaudir d’un matí d’activitats i a conèixer les comissions de Can Carol, vine i suma a Can Carol!

Tot seguit gaudirem d’un dinar comunitari i celebrarem juntes aquest projecte ple de vida, cultura i comunitat.

Us hi esperem!

PROGRAMA D’ACTIVITATS:

11H ACTIVITATS A LA PLAÇA
Vine i coneix les comissions del casal! T’animes a participar? Cuina, Salut, Famílies, Arts i Cultura…

13H VERMUT MUSICAL FAMILIAR
Balla la canalla amb Vicky L’Arròs @vickylarros

14:30H DINAR POPULAR
Paella mixta o vegetariana 8€
Compra el teu tiquet al casal a partir del dilluns 5 de maig.

16H TARDA DE MONÒLEGS: RISAS Y RIURES
Humor crític de proximitat amb @risasyriures

18H 3/4 DE TRIO
Concert de versions amb @3quartsdetrio

19:30H PD COL·LABORATIU
Ballem al so de les veïnes!
Afegeix les teves cançons preferides a la llista col·laborativa.

Organització a càrrec de: Comissions de Can Carol, FEACCC i Espai Relacional

Teatre familiar: Les teves últimes vacances

La nova Comissió Infants de Can Carol estrena la seva primera obra de teatre! Famílies, us hi esperem.

TEATRE FAMILIAR: LES TEVES ÚLTIMES VACANCES
DIVENDRES 20 DE JUNY A LES 18:30H
A partir de 7 anys

Entrada lliure amb aforament limitat!

Mercat d’Intercanvi i Vermut Musical

El dissabte 7 de juny gaudirem d’un matí de mercat d’intercanvi, música i caliu veïnal. Ens retrobem abans de les vacances d’estiu per començar-les intercanviant amb les veïnes allò que ja no necessitem!

Dissabte 7 de juny d’11h a 14h

11h a 13h MERCAT D’INTERCANVI
Mercat d’intercanvi de segona mà per a reutilitzar i donar una segona vida al que ja no utilitzem! Intercanviem entre veïnes i veïns: Roba, joguines, plantes, llibres… Fomentem un consum responsable. Si tens objectes a intercanviar, reserva la teva taula!

També tindrem un espai de joc familiar.

Recorda:
– Només s’acceptaran articles en bon estat.
– En acabar el mercat, t’has de fer responsable de tot
el que hagis portat.
– El casal no es quedarà els objectes que no s’hagin
intercanviat.

Reserva la teva taula a: comissiofamiliescancarol@gmail.com

Organització a càrrec de: Comissió Famílies

12h a 14h VERMUT MUSICAL AMB MR. BIRKS
Música negra dels anys seixanta: R&B, Soul i Beat.
Organització a càrrec de: Espai Relacional

Jornada de treball comunitari: Plantem i protegim els escocells

JORNADA DE TREBALL COMUNITARI

Vine a plantar i protegir les plantes de la Plaça Farigola! 

En aquesta jornada de treball construirem proteccions pels escocells amb fustes reutilitzades i plantarem plantes noves. Els escocells són les àrees no pavimentades al voltant de les soques dels arbres que permeten regar-los millor i actuen com a receptacles d’aigua que s’infiltra al subsol.

Posem en pràctica i aprenem juntes els coneixements bàsics de fusteria i jardineria. Donem vida a la Plaça Farigola augmentant i protegint la seva biodiversitat.

Disposes d’eines de fusteria que puguis portar? Indica-ho al formulari d’inscripció.

INSCRIU-TE AQUÍ!

Dia: Dissabte 31 de maig
Horari: D’11h i fins que acabem!

Organització a càrrec de: Comissió Sostenibilitat