Exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station

Els joves acollits a la BACstation Vallcarca, casa d’acollida de la Fundació BarcelonActua per a joves immigrants, sols i en situació de carrer, prenen la càmera per capturar l’essència del barri de Vallcarca i la casa que han convertit en la seva nova llar a Barcelona.

A través de les seves fotografies, no només veiem els espais que habitem, sinó també les seves mirades personals sobre el procés d’arrelament i comunitat. L’exposició ens convida a reflexionar sobre la importància de continuar construint plegades un barri per a tothom.

Amb aquesta mostra volem remarcar el paper de l’acollida, destacant com el barri de Vallcarca es converteix en una peça fonamental en el camí cap a l’autonomia i la nova vida dels joves.

Del dissabte 9 de novembre al dissabte 14 de desembre. En horari d’obertura.

Organització a càrrec de: BACstation Vallcarca,
Fundació BarcelonActua

El Rebost Poètic

Una tarda per a aprendre sobre memòria històrica local i compartir poesia, oberta a tothom que vulgui venir a veure i recitar.

Primera part: Descobrim l’Art Floral amb Lluís Vilagran i Rius
Jaume Vaqué entrevistarà a Lluís Vilagran i Rius, Director de Flors Vellut i President del Gremi de floristes de Catalunya. Col·laborador i projectista de Temps de Flors a Girona durant 35 anys.

Segona part: Roda de poetes
Una sessió oberta a tothom que desitgi recitar poesies d’altres autors o bé els seus propis poemes. Acompanyament musical en directe a càrrec de la cantautora MARIONA.

Dia: Dijous 28 de novembre
Horari: 18h a 20h

Organització a càrrec del veí Jaume Vaqué i la Rosa M. Esteller de la Comissió d’Arts i Cultura

Xerrada Document de voluntats anticipades

El Document de Voluntats Anticipades (DVA) és una declaració per expressar les voluntats d’una persona sobre la seva salut per si en el futur pateix una malaltia incapacitant que li impedeix fer-ho. En aquesta xerrada convidem a professionals del CAP Vallcarca – Sant Gervasi perquè ens expliquin tot el necessari per saber en què consisteix i com fer-la.

Dia: Dijous 21 de novembre
Horari: 18:30h a 20h
Sense cost. Entrada lliure fins a omplir aforament.

Xerrada a càrrec de: Raul Castro administratiu i Elena Moral infermera del CAP Vallcarca – Sant Gervasi

Organització a càrrec de la Comissió Salut

L’hort i la plaça al microscopi

EXPLOREM EL MINÚSCUL COSMOS SOTA ELS NOSTRES PEUS

Emmarcada dins la Setmana de la Ciència, en aquesta activitat passejarem la Plaça Farigola i els horts que l’envolten a la recerca de plantes, pedres i llavors.

Tot seguit, al casal, les observarem amb l’ajuda de dos microscopis òptics i descobrirem el minúscul cosmos que contenen.

Dirigida tant a adultes com a infants acompanyats.

Dia: Dissabte 16 de novembre
Horari: 12h a 14h
Entrada lliure fins a omplir aforament.

Activitat a càrrec de: Participant de Nits de Ciència a VKK

Aromateràpia de tardor

Explorarem les propietats dels olis essencials idonis per a la tardor: com ara la canyella, el gingebre, el cedre de l’Atlas i el ylang-ylang. Per ajudar-nos a enfortir el sistema immunitari, promoure la concentració i mantenir un equilibri emocional durant la transició de les estacions.

Aprendrem a elaborar preparats naturals per a tota la família de manera segura i responsable. Al taller totes elaborarem tres preparats per a la tardor que ens podrem endur a casa! Elaborarem:

  • Broma ambiental tardorenca
  • Roll-on relaxant per a l’estrès i ansietat
  • Oli de massatge energitzant

Taller a càrrec de: Natàlia Figuerola. Amb el suport de Júlia Deniz.

Dia: Dijous 14 de novembre
Horari: De 18:30h a 20h
Sense cost

PLACES PLENES

Alimentació energètica de tardor

A la tardor el fred s’apropa i amb ell la possibilitat d’agafar constipats i grips. Per això és el moment ideal per enfortir el nostre cos i organisme per poder-los fer front.

Uns hàbits de vida saludables que incloguin una alimentació adequada per aquesta estació permeten a l’organisme obtenir els nutrients necessaris per a mantenir la salut física i mental en bones condicions. Evitant o minorant l’efecte de l’astènia a la tardor i permetent-nos també escalfar motors per a l’hivern.

En aquesta càpsula formativa aprendrem pautes alimentàries per prevenir malalties abans del fred.

Taller a càrrec de: Victòria Garcia Framis

Dia: Dimecres 13 de novembre
Horari: De 18:30h a 20:30h
Sense cost

Inauguració Exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station

Us convidem a la inauguració de l’exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station on els joves autors de les fotografies ens explicaran de primera mà com ha sigut el procés de creació de l’exposició i les històries que s’amaguen darrere les fotografies.

Inauguració: Dissabte 9 de novembre a les 13:30h en marc del Vermut Musical a l’Espai Relacional

L’EXPOSICIÓ:

Els joves acollits a la BACstation Vallcarca, casa d’acollida de la Fundació BarcelonActua per a joves immigrants, sols i en situació de carrer, prenen la càmera per capturar l’essència del barri de Vallcarca i la casa que han convertit en la seva nova llar a Barcelona.

A través de les seves fotografies, no només veiem els espais que habitem, sinó també les seves mirades personals sobre el procés d’arrelament i comunitat. L’exposició ens convida a reflexionar sobre la importància de continuar construint plegades un barri per a tothom.

Amb aquesta mostra volem remarcar el paper de l’acollida, destacant com el barri de Vallcarca es converteix en una peça fonamental en el camí cap a l’autonomia i la nova vida dels joves.

Visita l’exposició del dissabte 9 de novembre al dissabte 14 de desembre.

Organització a càrrec de: BACstation Vallcarca,
Fundació BarcelonActua

Vermut Musical: Ballfolka’t

El segon dissabte de cada mes gaudim d’un Vermut Musical a l’Espai Relacional de Can Carol. Aprofitem els dissabtes de tardor en companyia i a la terrasseta.

BALLFOLKA’T: BALLS DE PLAÇA DINAMITZATS
Dissabte 9 de novembre a les 12h
Vine a la plaça a ballar! Gaudirem de la dinamització de danses grupals participatives: balls de plaça, folk, dels Països Catalans i d’arreu del món.

Les danses són senzilles i aptes per a tothom.

Organització a càrrec de: Espai Relacional i
Comissió Programació de Can Carol

Apunta la pròxima data:
Dissabte 14 de desembre a les 12h

Matins de Taitxí

Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, ofereix la pràctica oberta de Taitxí cada dijous al matí.

Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de judo, també té experiència amb altres disciplines com Jiu Jitsu, Qi Gong, Kyusho Jitsu. Ha donat alguns anys classes de Taitxí a grups reduïts de persones, i continua practicant Taitxí i Qi Gong.

Ara ha passat el seu coneixement a diferents veïnes que també dinamitzen la pràctica de taitxí algunes sessions.

Dinamització a càrrec de: Lluís Mir

Dia i horari: Cada dijous de 12h a 13h

Les sessions són amb entrada lliure fins a omplir aforament

Cuinem a Can Carol: Tardor

PLACES PLENES

La Comissió de Cuines ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, sessions de cuina comunitària de diverses temàtiques on aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva. Totes consten d’una mostra culinària i un tast final.

Cuina de tardor
23 d’octubre de 18h a 20h
Aprofitem la tardor per cuinar verdures i hortalisses amb colors ocres i ataronjats, i olors contundents propis de l’estació.

Risotto de tardor
30 d’octubre de 18h a 20h
El risotto, una de les joies de la gastronomia italiana! Es pot fer amb gran varietat d’ingredients i, en aquesta ocasió i aprofitant la temporada, utilitzarem productes de tardor.

Recuperem receptes oblidades
20 de novembre de 18h a 20h
Rescatarem de l’oblit receptes populars per portar-les a l’actualitat.

Dinar de Nadal vegà
27 de novembre de 18h a 20h
Cuinarem un menú complet de Dinar de Nadal vegà, sense aliments de procedència animal. Un àpat deliciós i suculent que deixarà a tothom content!

Dolços de Nadal
18 de desembre de 18h a 20h
Gran part del Nadal se celebra al voltant de la taula i, per a molts, el millor moment arriba quan és l’hora de les postres. Cada vegada més les comprem ja preparades, però aquesta vegada les elaborarem nosaltres mateixes!

Organitza i dinamitza la Comissió de Cuines de Can Carol

Dies de sessió: Dimecres 23 i 30 d’octubre, 20 i 27 de novembre i 18 de desembre.
Horari: De 18h a 20h.
Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.