Aromateràpia de tardor

Explorarem les propietats dels olis essencials idonis per a la tardor: com ara la canyella, el gingebre, el cedre de l’Atlas i el ylang-ylang. Per ajudar-nos a enfortir el sistema immunitari, promoure la concentració i mantenir un equilibri emocional durant la transició de les estacions.

Aprendrem a elaborar preparats naturals per a tota la família de manera segura i responsable. Al taller totes elaborarem tres preparats per a la tardor que ens podrem endur a casa! Elaborarem:

  • Broma ambiental tardorenca
  • Roll-on relaxant per a l’estrès i ansietat
  • Oli de massatge energitzant

Taller a càrrec de: Natàlia Figuerola. Amb el suport de Júlia Deniz.

Dia: Dijous 14 de novembre
Horari: De 18:30h a 20h
Sense cost

PLACES PLENES

Alimentació energètica de tardor

A la tardor el fred s’apropa i amb ell la possibilitat d’agafar constipats i grips. Per això és el moment ideal per enfortir el nostre cos i organisme per poder-los fer front.

Uns hàbits de vida saludables que incloguin una alimentació adequada per aquesta estació permeten a l’organisme obtenir els nutrients necessaris per a mantenir la salut física i mental en bones condicions. Evitant o minorant l’efecte de l’astènia a la tardor i permetent-nos també escalfar motors per a l’hivern.

En aquesta càpsula formativa aprendrem pautes alimentàries per prevenir malalties abans del fred.

Taller a càrrec de: Victòria Garcia Framis

Dia: Dimecres 13 de novembre
Horari: De 18:30h a 20:30h
Sense cost

Inauguració Exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station

Us convidem a la inauguració de l’exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station on els joves autors de les fotografies ens explicaran de primera mà com ha sigut el procés de creació de l’exposició i les històries que s’amaguen darrere les fotografies.

Inauguració: Dissabte 9 de novembre a les 13:30h en marc del Vermut Musical a l’Espai Relacional

L’EXPOSICIÓ:

Els joves acollits a la BACstation Vallcarca, casa d’acollida de la Fundació BarcelonActua per a joves immigrants, sols i en situació de carrer, prenen la càmera per capturar l’essència del barri de Vallcarca i la casa que han convertit en la seva nova llar a Barcelona.

A través de les seves fotografies, no només veiem els espais que habitem, sinó també les seves mirades personals sobre el procés d’arrelament i comunitat. L’exposició ens convida a reflexionar sobre la importància de continuar construint plegades un barri per a tothom.

Amb aquesta mostra volem remarcar el paper de l’acollida, destacant com el barri de Vallcarca es converteix en una peça fonamental en el camí cap a l’autonomia i la nova vida dels joves.

Visita l’exposició del dissabte 9 de novembre al dissabte 14 de desembre.

Organització a càrrec de: BACstation Vallcarca,
Fundació BarcelonActua

Vermut Musical: Ballfolka’t

El segon dissabte de cada mes gaudim d’un Vermut Musical a l’Espai Relacional de Can Carol. Aprofitem els dissabtes de tardor en companyia i a la terrasseta.

BALLFOLKA’T: BALLS DE PLAÇA DINAMITZATS
Dissabte 9 de novembre a les 12h
Vine a la plaça a ballar! Gaudirem de la dinamització de danses grupals participatives: balls de plaça, folk, dels Països Catalans i d’arreu del món.

Les danses són senzilles i aptes per a tothom.

Organització a càrrec de: Espai Relacional i
Comissió Programació de Can Carol

Apunta la pròxima data:
Dissabte 14 de desembre a les 12h

Xerrada Parlem del suïcidi per prevenir-lo i ajudar

Parlem del suïcidi, tema tabú, però molt present a la nostra societat, sent una de les primeres causes de mort entre les persones joves i adultes de la Unió Europea*. Visibilitzant-lo i abordant-lo podem ajudar a prevenir-lo.

Dia: Dijous 7 de novembre
Horari: 18:30h a 20h
Sense cost. Entrada lliure fins a omplir aforament.

Xerrada a càrrec de:

  • Dr. Ramon Tous Quintana, metge i membre del Pa-
    tronat del Telèfon de l’Esperança de Barcelona.
  • Agustí Seira Pallarés, escolta i col·laborador voluntari
    de la Fundació Ajuda i Esperança.
  • Coordinada per Rosa Maria Esteller de la Comissió
    Salut de Can Carol.

*Font: Informe mensual mayo 2024. Línea 024.
Ministerio de Sanidad del Gobierno de España

Matins de Taitxí

Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, ofereix la pràctica oberta de Taitxí cada dijous al matí.

Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de judo, també té experiència amb altres disciplines com Jiu Jitsu, Qi Gong, Kyusho Jitsu. Ha donat alguns anys classes de Taitxí a grups reduïts de persones, i continua practicant Taitxí i Qi Gong.

Ara ha passat el seu coneixement a diferents veïnes que també dinamitzen la pràctica de taitxí algunes sessions.

Dinamització a càrrec de: Lluís Mir

Dia i horari: Cada dijous de 12h a 13h

Les sessions són amb entrada lliure fins a omplir aforament

Grup Rumicub

Can Carol posa a disposició una sala oberta per reunir-se i gaudir del joc de taula cada dimarts en horari de matins. Si tu també ets un bon jugador del “rumi”, no t’ho pensis dues vegades, vine al casal i afegeix-te al grup.

Grup autorganitzat del Casal de Barri Can Carol

Cafè, teixir i xerrar

Un punt de trobada setmanal i obert per aquelles persones que es vulguin trobar per teixir en companyia tot xerrant i prenent alguna cosa a l’Espai Relacional de Can Carol o en una de les sales del casal.

Vine a teixir en companyia!
T’esperem a l’Espai Relacional de Can Carol.

Volem teixir espais per a nosaltres!

Categories
Activitats

Festes de Vallcarca 2024

Començarem setembre per la porta gran amb la Festa Major de Vallcarca. Un altre any on convidem a tot el veïnat per celebrar-ho juntes en la jornada de Festa Major a Can Carol, grans i petites, joves i adults, avis i àvies:

Us esperem el divendres 13 i dissabte 14 de setembre!

Aquí trobareu el cartell i tot el programa:

20h TABALADA
Inici Av. Vallcarca amb C/ Ballester

21h CORREFOC
Inici Escola La Farigola de Vallcarca

A càrrec de: Coordinadora de Colles de Cultura de Gràcia
Organització: Districte de Gràcia

11h MATINAL DE JOCS GEGANTS
Amb Mòbildisco Espectacles

12:30h VERMUT MUSICAL amb Arribar i Ploure
Amb aquest duet musical veurem que amb música i humor la vida passa millor.

14:30h DINAR POPULAR: Curri verd
Veïnes, convidem a dinar! Reserva de tiquets al casal a partir del 9 de setembre, unitats limitades. Una persona pot reservar fins a 4 tiquets. Opció omnívora i vegana.

Si et quedes sense tiquet pots portar dinar de casa i unir-te a la plaça!

16h ESPECTACLE DE MÀGIA amb Pere Rafart
Per a tots els públics, la màgia d’en Pere Rafart no té edat.

17h BALLADA DE SALSA OBERTA A LA PLAÇA
Amb el Grup de Salsa de Can Carol

19h CONCERT AMB PAÜRA
Punk Rock en català des de Barcelona.

20h SOPAR DE GERMANOR
Porta la teva carmanyola per compartir i mengem juntes a la fresca.

NIT DE FESTA
21h Joan Colomo i La Radiofórmula
(Pop)
23h Lalo López
(Funk i soul des de Vallcarca)
00:30h PD La Cara B
(Salsa i boogaloo)

Organització: Comissió de Festes de Can Carol, FEACCC i Espai Relacional

Volem unes festes on totes ens sentim còmodes i segures. Per això, no tolerarem actituds masclistes, racistes, trànsfobes, etc. Tindrem Punt Lila durant la nit de festa.

I recordeu, porteu el vostre got de casa per unes festes més sostenibles.

Us hi esperem!

Categories
Comunicats

Comunicat: Per una Barcelona més comunitària

Comunicat conjunt de la Plataforma de Gestió Ciutadana (PGC), el Consell d’Associacions de Barcelona (CAB), la Federació d’Associacions Veïnals de Barcelona (FAVB), la XES Barcelona (Xarxes Locals d’Economia Solidària de Barcelona) i la Federació de Casals de Joves de Catalunya.

El territori català i, en concret, la ciutat de Barcelona ha estat, i seguirà sent, un referent de l’organització comunitària. Aquesta ha servit per donar cobertura a necessitats que la institució no ha pogut cobrir (i molt menys el mercat).

La cooperació de l’Administració amb l’activitat associativa, veïnal i comunitària, és la forma d’estendre el recolzament quotidià, des del suport mutu, a l’hora de fer front a les desigualtats i la complexitat social.

Per això cal enfortir la col·laboració publico-comunitària com a forma de complementar i amplificar l’abast de l’impacte dels serveis públics.

En el context actual, amb una onada migratòria equivalent a la de la dècada dels 60 del segle XX, juntament amb la tensió habitacional que expulsa les veïnes dels seus barris i la precarietat laboral, trobem una desestructuració dels teixits comunitaris. I veiem perseguida qualsevol expressió de vida comunal o de festes populars en l’espai públic.

Cal, doncs, una actuació urgent per enfortir-los i abordar la cohesió social i cultural, l’arrelament i la pertinença, per garantir relacions socials no discriminadores i espais de convivència saludables i rics en diversitat.

Exigim actuacions explícites per reorientar l’educació en valors individualistes i competitius, per valors de respecte, tolerància i solidaritat i combatre els nous populismes neofeixistes, excloents i discriminadors, que provoquen inseguretat i violència als nostres carrers.

Els equipaments de gestió ciutadana, les organitzacions veïnals, associatives i comunitàries, són projectes culturals i relacionals que contribueixen a aquesta transformació social cohesionadora.

Perquè som no només espais culturals o de trobada: som espais de vincle, de confiança, d’empatia vers el benestar de l’altre i d’apoderament, participació i corresponsabilitat vers el bé comú. Som espais col·lectius i democratitzadors, que afavorim la redistribució de les condicions de possibilitat, així com l’accés a oportunitats de resoldre necessitats, a través de les activitats socioculturals, esportives i de defensa de drets i necessitats bàsiques.

Els darrers mesos hem vist com a la ciutat sembla que hi ha diners per a la promoció econòmica en macroesdeveniments com ara l’exhibició de Fórmula 1 al passeig de Gràcia o la Copa Amèrica. Activitats que, a més, trenquen els límits sostenibles, ja sobrepassats, de la massificació turística.

La manca de suport a la col·laboració publico-comunitària té a veure amb les prioritats pressupostàries relacionades amb l’aposta política de model de ciutat del govern actual: un model que no té problemes per privatitzar l’espai públic, i que criminalitza l’ús quotidià de l’espai públic per part de la ciutadania, amb el mal anomenat Pla Endreça, que recorda estratègies populistes pròpies de la dreta. Un model on l’existència de comunitats i barris organitzats i conscients de les seves necessitats i demandes fa nosa; un model de precarització dels serveis públics, de desigualtat, gentrificació i classisme.

Després de sostenir un augment de l’entorn del 20 % del cost de la vida en els últims quatre anys, 30 equipaments de gestió cívica renoven conveni amb condicions econòmiques que no són acceptables.

  • Cal inversió en la promoció de la cohesió social, cultural i comunitària dels nostres barris.
  • Cal compensar les pèrdues de valor en les dotacions als equipaments de proximitat.
  • Cal que no es retallin les aportacions a través de subvencions als projectes veïnals i associatius i comunitaris. Per cada euro que gestionem de recursos públics de forma eficient, n’aportem un altre, en valor equivalent, des de l’activisme i el voluntariat. Tampoc extraiem cap euro públic destinat al lucre.

Les sotasignants ens declarem en contra d’aquest model de ciutat aparador i continuarem treballant per uns barris i una ciutat al servei de les persones, i és per això que demanem una interlocució urgent amb l’Alcalde Jaume Collboni i el Regidor de Participació Lluís Rabell per, entre d’altres, establir un acord polític que reculli les nostres reivindicacions, en la renovació dels pròxims convenis de gestió cívica dels equipaments.