Cuida’t, Cuina’t: Postres Saludables

En aquest petit cicle, la Comissió Cuines i Salut, ens porten dues sessions en les quals unirem salut, alimentació i benestar. Una bona alimentació és crucial per al nostre benestar!

XERRADA+CUINA
POSTRES SALUDABLES (PLACES PLENES!)
Dimecres 11 de febrer de 18:30h a 20:30h
Sessió teoricopràctica per aprendre a fer postres més saludables amb la Dra. Victòria Garcia.
Sense cost. Amb inscripció. 

XERRADA
LA MICROBIOTA:
La nostra aliada per a una vida saludable
Dijous 19 de març de 18:30h a 20:30h
Descobrirem quines funcions essencials desenvolupa la microbiota en el nostre organisme i com ens hem d’alimentar per afavorir una microbiota sana i diversa.
Sense cost. Entrada lliure fins a omplir aforament.

Sessions a càrrec de: Victòria Garcia Framis

Organització a càrrec de: Comissió Cuines i Salut

Inici taller d’Intervenció manual sobre fotografia personal

En aquest taller treballem amb la fotografia i la seva manipulació com a recurs per explorar i expressar allò que ens mou: vivències, memòries, emocions…

A través de fotografies vinculades amb la nostra història personal (retrats, llocs, objectes significatius) realitzarem un procés manual d’intervenció creativa, intuitiva i lliure: pintarem, escriurem, retallarem, superposarem, i més!

Explorarem narratives i emocions personals, transformant-les per descobrir nous significats. En un espai de joc, on importa més el procés que el resultat final i en el qual el judici estètic és secundari. Gaudint del procés, reconnectant amb la nostra història personal des d’un altre lloc.

Taller a càrrec de: Héctor Mediavilla hectormediavilla.com

Dia: Dimarts 3, 10 i 17 de febrer
Horari: De 18:30h a 21h
Cost: 15€ (3 sessions) INSCRIU-TE AQUÍ

Organització a càrrec de: Comissió d’Arts i Cultura

Taller d’autoretrat / RE-CREAR-NOS

TALLER DINS EL CICLE D’ART TERÀPIA RE-CREAR-NOS

Un taller per explorar la creativitat personal a través de l’autoretrat fotogràfic.

Aprendrem a alliberar, reflectir i connectar amb les emocions a través del retrat, a utilitzar tècniques bàsiques de fotografia i a compartir les imatges en dinàmiques col·lectives que ens ajudaran a interpretar-les i comprendre-les millor.

Per al taller, porteu fotografies i retrats que ja tingueu fets.

Taller a càrrec de: Laura Calonge

Organització a càrrec de: Comissió Arts i Cultura

Dia: Dissabte 29 de novembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Punts de llibre originals i creatius! / RE-CREAR-NOS

TALLER DINS EL CICLE D’ART TERÀPIA RE-CREAR-NOS

En aquest taller aprendrem a crear punts de llibre únics combinant creativitat i missatges positius. Una proposta per deixar volar la imaginació i alegrar les nostres lectures.

Taller a càrrec de: Soledat Gascó

Organització a càrrec de: Comissió Arts i Cultura

Dia: Dissabte 15 de novembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Màscares amb ànima / RE-CREAR-NOS

TALLER DINS EL CICLE D’ART TERÀPIA RE-CREAR-NOS

Un viatge creatiu cap als teus personatges interiors

Deixa’t portar per l’impuls creatiu i dona vida a un personatge fantàstic nascut de tu.

Un taller vivencial amb Teatre Impuls on crearàs la teva pròpia màscara i exploraràs el teu món interior a través de l’art i el teatre.

Explorarem les nostres parts visibles i invisibles, com sentim i com ens mostrem, treballant l’autoconeixement a través de l’expressió artística.

Taller a càrrec de: Adriana Terraza

Organització a càrrec de: Comissió Arts i Cultura

Dia: Dissabte 8 de novembre
Horari: De 17h a 20h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Taller de fanzine de barri

Descobreix el món dels fanzines* i crea el teu propi fanzine sobre Vallcarca.

A partir de fotografies i altres recursos, aprendrem pas a pas com fer una maqueta en paper, inspirant-nos i aprenent d’exemples reals. Una activitat per a fer servir la creativitat com a eina d’expressió i transformació.

*Un fanzine és una publicació autoeditada, artesanal i lliure que permet expressar i difondre idees de manera autònoma.

Només cal portar una càmera (la del mòbil també serveix).

Taller a càrrec de: Comissió d’Arts i Cultura

Dia: Dissabtes 18 d’octubre, 22 de novembre i 13 de desembre
Horari: D’11h a 14h
Cost: 15€ (3 sessions)

INSCRIU-TE AQUÍ

Dibuixem al carrer! Iniciació a l’urban sketching

Taller d’iniciació a l’urban sketching

En un món en el qual cada cop ho volem tot més immediat, aturar-se una estona al carrer a dibuixar és un acte de rebel·lia. En aquest taller d’introducció veurem els fonaments i les possibilitats de l’urban sketching, l’art de dibuixar al carrer.

Necessitarem: Quadern de dibuix o paper amb un suport. Llapis i goma. Opcionalment aquarel·les i/o llapis de colors, retoladors, ceres, etc.

Taller a càrrec de: Joan León

Dia: Dissabte 11 d’octubre
Horari: D’11h a 13:30h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Dissabtes Creatius: Fem-nos les urpes!

T’agrada portar les ungles arreglades, però no saps com fer-te-les? Aquest taller és per tu!

Aprendrem a arreglar-nos les cutícules, a preparar les ungles i a fer-nos-hi obres d’art amb esmalt d’ungles.

Taller a càrrec de: Clara Congost de la Comissió d’Arts i Cultura

Dia: Dissabte 5 de juliol
Horari: 11h a 14h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Dissabtes Creatius: Creem bossetes de tela

Reaprofitem retalls i robes per a fer bossetes d’emmagatzematge.

Compartirem i reaprofitarem retalls de roba amb els que farem bossetes que podrem fer servir per posar estris d’escriure, de costura, pintura, agulles d’estendre o allò que vulguem!

Material a portar per les participants:

  • Retalls i robes per reutilitzar. Farem servir 4 quadrats de 22×22 cm
  • Fils i agulles de cosir
  • Agulles de cap
  • Tisores

Taller a càrrec de: Roser

Organització a càrrec de: Comissió d’Arts i Cultura

Dia: Dissabte 14 de juny
Horari: 11h a 13:30h
Sense cost.

INSCRIU-TE AQUÍ

Dissabtes Creatius: Creem un cistell niu

En aquest taller aprendrem a fer un cistell teixint fibra natural de manera intuïtiva. Aprendrem a entendre la fibra i donar-li estructura i volum a la peça. No cal experiència prèvia, només ganes!

Introdueix-te a la cistelleria: una artesania local i tradicional encara vigent, que podem aplicar a moltes creacions en l’actualitat!

Aprendrem amb la dissenyadora i artesana del barri del Coll Gemma Parés.

Taller a càrrec de: Gemma Parés i Voltes Cooperativa d’Arquitectura

Dia: Dissabte 26 d’abril
Horari: 11h a 14h
Cost: 5€

INSCRIU-TE AQUÍ

Organització a càrrec de: Comissió d’Arts i Cultura