El Document de Voluntats Anticipades (DVA) és una declaració per expressar les voluntats d’una persona sobre la seva salut per si en el futur pateix una malaltia incapacitant que li impedeix fer-ho. En aquesta xerrada convidem a professionals del CAP Vallcarca – Sant Gervasi perquè ens expliquin tot el necessari per saber en què consisteix i com fer-la.
Dia: Dijous 21 de novembre Horari: 18:30h a 20h Sense cost. Entrada lliure fins a omplir aforament.
Xerrada a càrrec de: Raul Castro administratiu i Elena Moral infermera del CAP Vallcarca – Sant Gervasi
natural cosmetics, environmentally friendly product, aromatic cream and oil on wooden white background
Explorarem les propietats dels olis essencials idonis per a la tardor: com ara la canyella, el gingebre, el cedre de l’Atlas i el ylang-ylang. Per ajudar-nos a enfortir el sistema immunitari, promoure la concentració i mantenir un equilibri emocional durant la transició de les estacions.
Aprendrem a elaborar preparats naturals per a tota la família de manera segura i responsable. Al taller totes elaborarem tres preparats per a la tardor que ens podrem endur a casa! Elaborarem:
Broma ambiental tardorenca
Roll-on relaxant per a l’estrès i ansietat
Oli de massatge energitzant
Taller a càrrec de: Natàlia Figuerola. Amb el suport de Júlia Deniz.
Dia: Dijous 14 de novembre
Horari: De 18:30h a 20h
Sense cost
A la tardor el fred s’apropa i amb ell la possibilitat d’agafar constipats i grips. Per això és el moment ideal per enfortir el nostre cos i organisme per poder-los fer front.
Uns hàbits de vida saludables que incloguin una alimentació adequada per aquesta estació permeten a l’organisme obtenir els nutrients necessaris per a mantenir la salut física i mental en bones condicions. Evitant o minorant l’efecte de l’astènia a la tardor i permetent-nos també escalfar motors per a l’hivern.
En aquesta càpsula formativa aprendrem pautes alimentàries per prevenir malalties abans del fred.
Taller a càrrec de: Victòria Garcia Framis
Dia: Dimecres 13 de novembre Horari: De 18:30h a 20:30h Sense cost
Us convidem a la inauguració de l’exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Stationon els joves autors de les fotografies ens explicaran de primera mà com ha sigut el procés de creació de l’exposició i les històries que s’amaguen darrere les fotografies.
Els joves acollits a la BACstation Vallcarca, casa d’acollida de la Fundació BarcelonActua per a joves immigrants, sols i en situació de carrer, prenen la càmera per capturar l’essència del barri de Vallcarca i la casa que han convertit en la seva nova llar a Barcelona.
A través de les seves fotografies, no només veiem els espais que habitem, sinó també les seves mirades personals sobre el procés d’arrelament i comunitat. L’exposició ens convida a reflexionar sobre la importància de continuar construint plegades un barri per a tothom.
Amb aquesta mostra volem remarcar el paper de l’acollida, destacant com el barri de Vallcarca es converteix en una peça fonamental en el camí cap a l’autonomia i la nova vida dels joves.
Visita l’exposició del dissabte 9 de novembre al dissabte 14 de desembre.
El segon dissabte de cada mes gaudim d’un Vermut Musical a l’Espai Relacional de Can Carol. Aprofitem els dissabtes de tardor en companyia i a la terrasseta.
BALLFOLKA’T: BALLS DE PLAÇA DINAMITZATS Dissabte 9 de novembre a les 12h
Vine a la plaça a ballar! Gaudirem de la dinamització de danses grupals participatives: balls de plaça, folk, dels Països Catalans i d’arreu del món.
Les danses són senzilles i aptes per a tothom.
Organització a càrrec de: Espai Relacional i Comissió Programació de Can Carol
Apunta la pròxima data: Dissabte 14 de desembre a les 12h
Parlem del suïcidi, tema tabú, però molt present a la nostra societat, sent una de les primeres causes de mort entre les persones joves i adultes de la Unió Europea*. Visibilitzant-lo i abordant-lo podem ajudar a prevenir-lo.
Dia: Dijous 7 de novembre Horari: 18:30h a 20h Sense cost. Entrada lliure fins a omplir aforament.
Xerrada a càrrec de:
Dr. Ramon Tous Quintana, metge i membre del Pa-
tronat del Telèfon de l’Esperança de Barcelona.
Agustí Seira Pallarés, escolta i col·laborador voluntari
de la Fundació Ajuda i Esperança.
Coordinada per Rosa Maria Esteller de la Comissió
Salut de Can Carol.
*Font: Informe mensual mayo 2024. Línea 024. Ministerio de Sanidad del Gobierno de España
Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, ofereix la pràctica oberta de Taitxí cada dijous al matí.
Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de judo, també té experiència amb altres disciplines com Jiu Jitsu, Qi Gong, Kyusho Jitsu. Ha donat alguns anys classes de Taitxí a grups reduïts de persones, i continua practicant Taitxí i Qi Gong.
Ara ha passat el seu coneixement a diferents veïnes que també dinamitzen la pràctica de taitxí algunes sessions.
Dinamització a càrrec de: Lluís Mir
Dia i horari: Cada dijous de 12h a 13h
Les sessions són amb entrada lliure fins a omplir aforament
Can Carol posa a disposició una sala oberta per reunir-se i gaudir del joc de taula cada dimarts en horari de matins. Si tu també ets un bon jugador del “rumi”, no t’ho pensis dues vegades, vine al casal i afegeix-te al grup.
Un punt de trobada setmanal i obert per aquelles persones que es vulguin trobar per teixir en companyia tot xerrant i prenent alguna cosa a l’Espai Relacional de Can Carol o en una de les sales del casal.
Vine a teixir en companyia! T’esperem a l’Espai Relacional de Can Carol.
Començarem setembre per la porta gran amb la Festa Major de Vallcarca. Un altre any on convidem a tot el veïnat per celebrar-ho juntes en la jornada de Festa Major a Can Carol, grans i petites, joves i adults, avis i àvies:
Us esperem el divendres 13 i dissabte 14 de setembre!
12:30h VERMUT MUSICALamb Arribar i Ploure Amb aquest duet musical veurem que amb música i humor la vida passa millor.
14:30h DINAR POPULAR: Curri verd Veïnes, convidem a dinar! Reserva de tiquets al casal a partir del 9 de setembre, unitats limitades. Una persona pot reservar fins a 4 tiquets. Opció omnívora i vegana.
Si et quedes sense tiquet pots portar dinar de casa i unir-te a la plaça!
16h ESPECTACLE DE MÀGIA amb Pere Rafart Per a tots els públics, la màgia d’en Pere Rafart no té edat.
17h BALLADA DE SALSA OBERTA A LA PLAÇA Amb el Grup de Salsa de Can Carol
19h CONCERT AMB PAÜRA Punk Rock en català des de Barcelona.
20h SOPAR DE GERMANOR Porta la teva carmanyola per compartir i mengem juntes a la fresca.
NIT DE FESTA 21h Joan Colomo i La Radiofórmula (Pop) 23h Lalo López(Funk i soul des de Vallcarca) 00:30h PD La Cara B(Salsa i boogaloo)
Volem unes festes on totes ens sentim còmodes i segures. Per això, no tolerarem actituds masclistes, racistes, trànsfobes, etc. Tindrem Punt Lila durant la nit de festa.
I recordeu, porteu el vostre got de casa per unes festes més sostenibles.
