Juguem al joc de taula de Fronteres Invisibles!

Activitat en marc de l’exposició La perspectiva de migrar de Fronteres Invisibles

El joc de taula Fronteres Invisibles exposa la situació amb la qual es troben les persones migrades un cop han arribat a l’Estat espanyol. Generant consciència per educar i combatre el racisme.

Les participants escollirem un personatge, una forma de regularitzar la nostra situació administrativa al nostre país i haurem d’aconseguir un lloc on viure. A mesura que avancem sobre el taulell ens anirem trobant diferents obstacles que dificultaran la nostra vida. Les traves legals i el rebuig social marcaran una partida que despullarà el racisme existent al nostre territori.

Edat a qui va dirigit: Persones majors de 14 anys.

Divendres 17 de gener a les 18h

Organització a càrrec de: Fronteres Invisibles

Aromateràpia per a l’Hivern

Cuidem el cos i la ment en l’estació més freda de l’any.

Descobreix com l’aromateràpia pot ajudar-te a afrontar els reptes de l’hivern amb salut i benestar. En aquest taller pràctic aprendrem a utilitzar olis essencials com l’Avet Siberià, Ravintsara o l’Aranja per crear rutines aromàtiques que promouen la respiració, el confort i un ambient càlid i acollidor. Una experiència enriquidora per connectar amb els beneficis de la natura. Compartirem eines pràctiques per a enfortir la salut i el benestar durant l’hivern a través de l’aromateràpia, elaborant productes útils i segurs.

En el taller prepararem:

  • Esprai relaxant hivernal
  • Roll-on augmenta defenses
  • Oli de massatge respiratori-expectorant

Taller a càrrec de: Natàlia Figuerola

Organització a càrrec de: Comissió Salut

Dia: Dijous 16 de gener
Horari: De 18:30h a 20h
Cost: 5€

Cuinem a Can Carol: Hivern

La Comissió de Cuines ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, sessions de cuina comunitària de diverses temàtiques on aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva. Totes consten d’una mostra culinària i un tast final.

Inscriu-te a les sessions que vulguis venir:

Temps de cols i bròquils
Dimecres 15 de gener de 18h a 20h
Les crucíferes, grans aliades de la cuina i de la salut! Elaborarem tres plats diferents fets amb alguna crucífera com a ingredient principal.

Estalvi vegà. Seitan casolà
Dimecres 29 de gener de 18h a 20h
El seitan és una de les proteïnes vegetals més conegudes i admirades, juntament amb el tofu. Prové de la tradició cuilinària xinesa i és obtingut a partir del gluten de blat. Ensenyarem a fer seitan a casa i l’aplicarem a diverses receptes.

Fem mató a casa
Dimecres 26 de febrer de 18h a 20h
Un expert ens explicarà com fer formatges a casa, farem un mató a Can Carol i el provarem en diferents plats.

Temps de faves
Dimecres 12 de març de 18h a 20h
Les faves estan de temporada i per això explicarem les seves propietats nutricionals i les cuinarem en diverses receptes.

La reina del hort. La carxofa
Dimecres 26 de març de 18h a 20h
Continuem descobrint les grans possibilitats de la carxofa cuinant-la de diverses maneres i les seves propietats nutricionals.

Organitza i dinamitza la Comissió de Cuines de Can Carol

Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.

Mercat d’Intercanvi i Vermut Musical

El dissabte 11 de gener gaudirem d’un matí de mercat d’intercanvi, música i caliu veïnal. Ens retrobem després de les festes per començar l’any intercanviant amb les veïnes!

11h a 13h MERCAT D’INTERCANVI
Mercat d’intercanvi de segona mà per a reutilitzar i donar una segona vida al que ja no utilitzem! Intercanviem entre veïnes i veïns: roba, joguines, plantes, llibres… Fomentem un consum responsable i repensem els excessos consumistes de les festes. Si tens objectes a intercanviar, reserva la teva taula!

També tindrem un espai de joc familiar.

Recorda:
– Només s’acceptaran articles en bon estat.
– En acabar el mercat, t’has de fer responsable de tot el que hagis portat.
– El casal no es quedarà els objectes que no s’hagin intercanviat.
Reserva la teva taula a:
comissiofamiliescancarol@gmail.com

Organització a càrrec de: Comissió Famílies

12h a 14h VERMUT MUSICAL AMB ANTIDJ MANDARINA
A la cara A de la sessió: sonaran temes de mambo, cha cha cha i yeyé, 100% estil guateque dels anys 60.
A la cara B: músics locals actuals de rock, electrònica i ska-jazz.
Amb el seu vinil, Antidj Mandarina ha repartit sons cítrics arreu del territori barceloní i català.
Organització a càrrec de: Espai Relacional

Categories
Notícies

El receptari de Cuinem a Can Carol: Número 1!

Des del 2021 la Comissió de Cuines de Can Carol organitza sessions obertes de cuina comunitària a la cuina del Casal de Barri de Can Carol. En aquestes sessions, elles mateixes o altres veïnes convidades mostren com fer diferents receptes entorn una temàtica concreta, cada dia diferent. A través d’elles aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva.

Valorant el coneixement culinari comunitari i la gran qualitat dels plats que passen pels fogons de les sessions, la Comissió Cuines vol recopilar tot aquest coneixement. Per això neix aquest receptari, el primer de tots, on recollim totes les receptes fetes en les sessions de Cuinem a Can Carol al llarg del trimestre de Tardor 2024.

DESCARREGA EL RECEPTARI:
Cuinem a Can Carol: El receptari de Tardor 2024

Inscripcions Hivern 2025

Per a aquest hivern les comissions de Can Carol han programat un gran ventall d’Activitats Formatives per a trobar-nos, aprendre, fer salut i gaudir juntes.

Et vols inscriure a una de les Activitats Formatives de Can Carol? A continuació trobaràs tota la informació sobre les inscripcions a les Activitats Formatives d’Hivern:

– Inici inscripcions: Dimarts 7 de gener a les 17h. Tant en línia a través de la web com presencialment al casal.

– Fi inscripcions tallers trimestrals: Divendres 10 de gener.
Les inscripcions a les càpsules formatives queden obertes fins a omplir places.

– Inici Activitats Formatives Hivern: A partir del 13 de gener.

Podeu consultar totes les propostes a l’apartat d’Activitats Formatives de la nostra web.

 

Espectacle de màgia familiar amb Dr. Fly Show

MÀGIA, PARAULA I MOVIMENT

Fugint del clàssic espectacle de màgia en el que les espectadores es meravellen dels increïbles poders del mag, Doctor Fly aconsegueix que totes les assistents siguin part activa de la màgia.

Un espectacle que promou valors com la tolerància, la sostenibilitat i el treball en equip.

Edats entre 3 i 93 anys.

Dia: Divendres 20 de desembre
Horari: 17:30h a 18:30h
Entrada lliure fins a omplir aforament.

Organització a càrrec de: Comissió Famílies

Vermut Musical: Columba

El segon dissabte de cada mes gaudim d’un Vermut Musical a l’Espai Relacional de Can Carol. Aprofitem els dissabtes de tardor en companyia i a la terrasseta.

COLUMBA
Dissabte 14 de desembre a les 12h
Des de Sant Andreu, Columba ens presenta, en format duo, el seu primer EP DIMARTS KEBAB. Una reflexió sobre el que suposa ser una ‘rata de ciutat’ i haver-ho d’acceptar.

Organització a càrrec de: Espai Relacional i
Comissió Programació de Can Carol

Exposició Vallcarca a través dels ulls de la casa d’acollida BAC Station

Els joves acollits a la BACstation Vallcarca, casa d’acollida de la Fundació BarcelonActua per a joves immigrants, sols i en situació de carrer, prenen la càmera per capturar l’essència del barri de Vallcarca i la casa que han convertit en la seva nova llar a Barcelona.

A través de les seves fotografies, no només veiem els espais que habitem, sinó també les seves mirades personals sobre el procés d’arrelament i comunitat. L’exposició ens convida a reflexionar sobre la importància de continuar construint plegades un barri per a tothom.

Amb aquesta mostra volem remarcar el paper de l’acollida, destacant com el barri de Vallcarca es converteix en una peça fonamental en el camí cap a l’autonomia i la nova vida dels joves.

Del dissabte 9 de novembre al dissabte 14 de desembre. En horari d’obertura.

Organització a càrrec de: BACstation Vallcarca,
Fundació BarcelonActua

El Rebost Poètic

Una tarda per a aprendre sobre memòria històrica local i compartir poesia, oberta a tothom que vulgui venir a veure i recitar.

Primera part: Descobrim l’Art Floral amb Lluís Vilagran i Rius
Jaume Vaqué entrevistarà a Lluís Vilagran i Rius, Director de Flors Vellut i President del Gremi de floristes de Catalunya. Col·laborador i projectista de Temps de Flors a Girona durant 35 anys.

Segona part: Roda de poetes
Una sessió oberta a tothom que desitgi recitar poesies d’altres autors o bé els seus propis poemes. Acompanyament musical en directe a càrrec de la cantautora MARIONA.

Dia: Dijous 28 de novembre
Horari: 18h a 20h

Organització a càrrec del veí Jaume Vaqué i la Rosa M. Esteller de la Comissió d’Arts i Cultura