Matins de Taitxí

Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, ofereix la pràctica oberta de Taitxí cada dijous al matí.

Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de judo, també té experiència amb altres disciplines com Jiu Jitsu, Qi Gong, Kyusho Jitsu. Ha donat alguns anys classes de Taitxí a grups reduïts de persones, i continua practicant Taitxí i Qi Gong.

Ara ha passat el seu coneixement a diferents veïnes que també dinamitzen la pràctica de taitxí algunes sessions.

Dinamització a càrrec de: Lluís Mir

Dia i horari: Cada dijous de 12h a 13h

Les sessions són amb entrada lliure fins a omplir aforament

Grup Rumicub

Can Carol posa a disposició una sala oberta per reunir-se i gaudir del joc de taula cada dimarts en horari de matins. Si tu també ets un bon jugador del “rumi”, no t’ho pensis dues vegades, vine al casal i afegeix-te al grup.

Grup autorganitzat del Casal de Barri Can Carol

Cafè, teixir i xerrar

Un punt de trobada setmanal i obert per aquelles persones que es vulguin trobar per teixir en companyia tot xerrant i prenent alguna cosa a l’Espai Relacional de Can Carol o en una de les sales del casal.

Vine a teixir en companyia!
T’esperem a l’Espai Relacional de Can Carol.

Volem teixir espais per a nosaltres!

Cuinem a Can Carol: Tardor

PLACES PLENES

La Comissió de Cuines ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, sessions de cuina comunitària de diverses temàtiques on aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva. Totes consten d’una mostra culinària i un tast final.

Cuina de tardor
23 d’octubre de 18h a 20h
Aprofitem la tardor per cuinar verdures i hortalisses amb colors ocres i ataronjats, i olors contundents propis de l’estació.

Risotto de tardor
30 d’octubre de 18h a 20h
El risotto, una de les joies de la gastronomia italiana! Es pot fer amb gran varietat d’ingredients i, en aquesta ocasió i aprofitant la temporada, utilitzarem productes de tardor.

Recuperem receptes oblidades
20 de novembre de 18h a 20h
Rescatarem de l’oblit receptes populars per portar-les a l’actualitat.

Dinar de Nadal vegà
27 de novembre de 18h a 20h
Cuinarem un menú complet de Dinar de Nadal vegà, sense aliments de procedència animal. Un àpat deliciós i suculent que deixarà a tothom content!

Dolços de Nadal
18 de desembre de 18h a 20h
Gran part del Nadal se celebra al voltant de la taula i, per a molts, el millor moment arriba quan és l’hora de les postres. Cada vegada més les comprem ja preparades, però aquesta vegada les elaborarem nosaltres mateixes!

Organitza i dinamitza la Comissió de Cuines de Can Carol

Dies de sessió: Dimecres 23 i 30 d’octubre, 20 i 27 de novembre i 18 de desembre.
Horari: De 18h a 20h.
Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.

Fem pa! Taller d’iniciació

PLACES PLENES

En Rubén, veí de Vallcarca, ens explicarà com fer pa artesà a casa amb massa mare.

Aprendrem a fer massa mare per fermentar el pa de manera natural i amb el repòs adequat, per obtenir un pa casolà de bona qualitat!

Taller a càrrec de: Rubén

Dies i horari: Dimarts 8 i dimecres 9 d’octubre de 18h a 20h
Nº de sessions: 2
Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.

Grup Rumicub

Can Carol posa a disposició una sala oberta per reunir-se i gaudir del joc de taula cada dimarts en horari de matins. Si tu també ets un bon jugador del “rumi”, no t’ho pensis dues vegades, vine al casal i afegeix-te al grup.

Grup autorganitzat del Casal de Barri Can Carol

Astronomia a VKK

Has mirat mai el cel nocturn de Barcelona?

Potser no és el més fosc del món… però amb l’ajuda d’un petit telescopi i a ull nu, descobrirem des de Can Carol la Lluna, els planetes i les constel·lacions visibles al cel a cada estació de l’any!

Cada vespre, començarem amb una xerrada sobre una temàtica astronòmica específica. Després, si la meteorologia ho permet, sortirem totes juntes per a fer un cop d’ull al cel nocturn:

– A ull nu identificarem les constel·lacions de cada època i aprendrem alguns trucs per orientar-nos.

– Ara a la primavera amb el telescopi podrem veure la Lluna amb els seus cràters, mars i muntanyes.

El segon divendres de mes, fem astronomia a Vallcarca! Porteu aquells binocles i telescopi que tingueu a casa, són més que benvinguts. Nosaltres disposarem d’un telescopi.

Dies d’observació:
Divendres 12 d’abril
Divendres 10 de maig
Divendres 14 de juny

Horari: De 20h a 21h

Organització a càrrec de: Nits de ciència a VKK

Astronomia a VKK

Has mirat mai el cel nocturn de Barcelona?

Potser no és el més fosc del món… però amb l’ajuda d’un telescopi i a ull nu, descobrirem des de Can Carol la Lluna, els planetes i les constel·lacions visibles al cel a cada estació de l’any. Un cop al mes fem astronomia a Vallcarca!

Cada vespre, començarem amb una breu introducció i col·loqui del que observarem en aquella sessió, juntament amb alguna curiositat sobre astronomia i ciència. Després, si la meteorologia ho permet, sortirem juntes per a donar un cop d’ull al cel nocturn:

– A ull nu identificarem les constel·lacions de cada època i aprendrem alguns trucs per orientar-nos.
– Amb el telescopi veurem els cràters, mars i muntanyes de la Lluna, i algun dels grans planetes del Sistema Solar.

Si en teniu, porteu aquells binocles i telescopi que tingueu a casa, són més que benvinguts! Nosaltres disposarem d’un telescopi.

Dies d’observació:
Divendres 19 de gener
Divendres 16 de febrer
Divendres 22 de març

Horari: De 20h a 21h

Organització a càrrec de: Nits de Ciència a VKK

Club de lectura

Si t’agrada llegir, compartir les teves experiències després d’endinsar-te en una lectura o descobrir noves obres literàries? Apunta’t al nostre Club de Lectura.

Dia: Últim dimarts de cada mes
Horari: 18:30h a 20:30h

Coordinat pel veïnat autoorganitzat

Et pots inscriure a: info@cancarol.cat

Cafè, teixir i xerrar

Un punt de trobada setmanal i obert per aquelles persones que es vulguin trobar per teixir en companyia tot xerrant i prenent alguna cosa a l’Espai Relacional de Can Carol o en una de les sales del casal.

Vine a teixir en companyia!
T’esperem a l’Espai Relacional de Can Carol.

Volem teixir espais per a nosaltres!