MÉS INFORMACIÓ
Camí cap al monòleg còmic
Anem juntes fins a l’humor de la teva història Coneixent les bondats de l’humor per superar els nostres drames personals, i tenint en compte la necessitat de sentir-nos escoltats, sorgeix aquest taller on la Gely Balcázar, comunicadora psicocreativa i actriu, busca orientar els participants en la seva travessia perquè aconsegueixin narrar amb humor les seves […]
Dia: Dissabte 18 i 25 d’abril i 16 i 30 de maig
Horari: D’11h a 13h
Sessions: 4
Cost: 32€
MÉS INFORMACIÓ
Creatures en dansa (3 a 5 anys)
Dansa creativa en família Us convidem a endinsar-vos en un espai segur, acollidor i màgic, on la dansa, el moviment i la música esdevenen ponts per connectar amb la creativitat, l’escolta i el joc compartit. Activitat en família per a infants d’entre 3 i 5 anys acompanyats d’un referent adult. Taller a càrrec de: Berta […]
Dia: Dissabte 25 d’abril
Horari: D’11h a 12h
Cost: 5€
MÉS INFORMACIÓ
Fotografia Gastronòmica
T’agrada cuinar i vols millorar la manera com fotografies els teus plats i receptes? En aquesta càpsula formativa explorarem les bases de la fotografia gastronòmica, utilitzant la càmera del telèfon o càmera. Treballarem aspectes clau com la composició, la llum i l’enquadrament, i posarem en pràctica recursos senzills per aconseguir imatges cuidades i atractives. A […]
Dia: Dimecres 22 d’abril
Horari: De 18h a 21h
Cost: 5€
MÉS INFORMACIÓ
Roba Bonica: Repara la teva roba
Repara la teva roba en comunitat Tens una peça de roba amb un forat, taca o desgast? Porta-la i dona-li una nova vida en aquest espai obert de costura compartida. Hi trobaràs eines, materials i companyia per cosir, sargir i aprendre juntes. Aquesta activitat forma part del projecte “Roba Bonica” i es realitza per l’Associació […]
Data: Dissabte 11 d’abril
Horari: 11h a 14h
Cost: 5€
MÉS INFORMACIÓ
Cuinem a Can Carol: Primavera
La Comissió de Cuines ens porta una altra edició de Cuinem a Can Carol, sessions de cuina comunitària de diverses temàtiques on aprofundim en el món de la gastronomia cuinant plegades. Compartint eines per aconseguir una alimentació saludable, sostenible, de proximitat, bona i atractiva. Les sessions consten d’una mostra culinària i un tast final. Inscriu-te […]
Dies de sessió: Dimecres 15 i 29 d’abril, 13 i 27 de maig, 10 i 17 de juny
Horari: De 18h a 20h.
Sense cost *Es repartiran els costos dels aliments entre les assistents.
MÉS INFORMACIÓ
Entrenament de força per la salut
Millorem la nostra condició física i la salut a través de l’entrenament de força i el moviment funcional. Les sessions estan pensades perquè siguin accessibles i adaptables a diferents nivells. Combinarem exercicis de força bàsica, treball funcional, mobilitat i resistència cardiovascular. Per fer-ho, en alguns exercicis ens ajudarem de material com peses, gomes, pilotes i […]
Horari:
Grup 1: Dimecres de 18h a 19h
Grup 2: Dimecres de 19h a 20h
Període: Del dimecres 15 d’abril al 10 de juny
Nº de sessions: 9
Cost: 36€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
MÉS INFORMACIÓ
Ioga, estiraments i correcció corporal
Practiquem seqüències i postures, realitzades amb consciència i calma, que equilibren el nostre cos i el preparen per a la meditació. A més, a través de la seva pràctica, tonifiquem els músculs, millorem la postura, treballem la flexibilitat, desbloquegem tensions, despertem la consciència i l’harmonia entre cos, ment i emocions. Taller a càrrec de: Ana […]
Horari: Dimecres de 10h a 11h
Període: Del dimecres 15 d’abril al 17 de juny
Nº de sessions: 10
Cost: 40€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
MÉS INFORMACIÓ
Qi Gong
A través de la gimnàstica suau treballarem el nostre cos i la nostra ment. Ho farem amb moviments lents i relaxants, el control de la respiració i l’auto-massatge. Millorant la nostra flexibilitat, vitalitat, estabilitat emocional i benestar general. Descarregant l’estrès i buscant la serenitat, acompanyades d’altres veïnes interessades en la pràctica del Qi Gong. El […]
Horari: Dimarts de 18h a 19h
Període: Del dimarts 14 d’abril al 16 de juny
Nº de sessions: 10
Cost: 40€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
MÉS INFORMACIÓ
Core Dance
El Core Dance és una dansa energètica, senzilla i divertida. Mitjançant el moviment ens acompanya a endinsar-nos en un treball profund de connexió i integració a través del cos: tonifica, allibera tensions, millora la postura i la coordinació física, mental i emocional, a la vegada que ens omple d’energia el cos i la ment. Dirigida […]
Horari: Dimarts de 19h a 20:30h
Període: Del dimarts 14 d’abril al 16 de juny
Nº de sessions: 10
Cost: 60€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.
MÉS INFORMACIÓ
Anul·lat / Teatre Infantil
Explorem la creativitat individual i col·lectiva a través del teatre! Amb diversos exercicis i jocs teatrals, treballarem la creativitat, la confiança, el treball en equip, el respecte, l’empatia i la comunicació. Fomentant l’atenció, la concentració i la imaginació. Estimulant i desenvolupant així el creixement personal i col·lectiu del grup. Per a infants de 8 a […]
Horari: Divendres de 19h a 20h
Període: Del divendres 17 d’abril al 19 de juny
Nº de sessions: 9
Cost: 36€
