En les preocupacions del dia a dia hi podem trobar moments d’aprenentatge i saviesa quotidiana. En aquest taller compartirem juntes el que més ens preocupa en el dia a dia i oferirem eines per intentar transformar-ho en aprenentatges, per connectar amb la saviesa de cada vivència. Trobant camins per millorar el nostre estat emocional i […]

Després de les vacances tornem a posar el cos en moviment per mantenir l’agilitat i benestar. A través de la gimnàstica suau treballarem el nostre cos i la nostra ment. Ho farem amb moviments lents i relaxants, el control de la respiració i l’auto-massatge. Millorant la nostra flexibilitat, vitalitat, estabilitat emocional i benestar general. Descarregant […]

Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, continua oferint la pràctica oberta de Taitxí cada dijous a la sala polivalent del Casal de Barri Can Carol. Vine a mantenir el cos en moviment a l’estiu en un ambient fresc i climatitzat. Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de […]