MÉS INFORMACIÓ
Taller d’Olis Essencials
En aquest taller de dues sessions aprendrem a crear la nostra farmaciola casolana a partir de quatre olis essencials. Aprofundint en les propietats i usos dels principals olis essencials i els beneficis que ens poden aportar. De la mà de l’Ortrun Meinhard, experta en l’àmbit. Taller a càrrec de: Ortrun Meinhard
Dies de sessió: Dijous 9 de novembre i 14 de desembre
Horari: De 18h a 20h
Sense cost
MÉS INFORMACIÓ
Estils de vida saludables per a prevenir les demències
Podem prevenir les demències amb hàbits de vida saludables? Explicarem quins aliments ens poden ajudar i a continuació els cuinarem en diferents elaboracions. Taller a càrrec de: Victoria Garcia Framis
Data: Dimecres 15 de novembre
Horari: 18h a 20h
Sense cost
MÉS INFORMACIÓ
Matins de Taitxí
Lluís Mir metge de professió, ara jubilat, continua oferint la pràctica oberta de Taitxí cada dijous a la sala polivalent del Casal de Barri Can Carol. Ha practicat arts marcials orientals al llarg de molts anys, és cinturó negre de judo, també té experiència amb altres disciplines com Jiu Jitsu, Qi Gong, Kyusho Jitsu. Ha […]
Dia i horari: Cada dijous de 12h a 13h
Data d’inici: Dijous 5 d’octubre
MÉS INFORMACIÓ
Tardes de Qi Gong
Un grup de veïnes que s’ajunten per practicar gimnàstica suau guiada per en Pere Bel, també veí, es troben a Can Carol per practicar Qi Gong cada dimarts a la tarda. De peus i asseguts, combinarem el moviment i la respiració amb música relaxant. Anima’t a venir per treballar el cos i la ment a […]
Dia i horari: Cada dimarts de 18h a 19h
Data d’inici: Dimarts 3 d’octubre
MÉS INFORMACIÓ
Ioga, estiraments i correcció corporal
Practiquem seqüències i postures, realitzades amb consciència i calma, que equilibren el nostre cos i el preparen per a la meditació. A més, a través de la seva pràctica, tonifiquem els músculs, millorem la postura, treballem la flexibilitat, desbloquegem tensions, despertem la consciència i l’harmonia entre cos, ment i emocions. Taller a càrrec de: Ana […]
Dia i horari: Dimarts de 12h a 13h
Data d’inici: Dimarts 3 d’octubre
Nº de sessions: 11
Cost: 55€ *Consultar disponibilitat de preus reduïts.