Salut

ÀMBIT TEMÀTIC

Salut, Benestar emocional i físic, Nutrició…

QUÈ FEM?

Coordinem i dinamitzem xerrades de salut, tallers per la gent gran i activitats vinculades a l’autoconeixement i benestar.

TALLERS DE LA COMISSIÓ SALUT

Paral·lelament a les xerrades, la Comissió Salut organitza tallers per a poder abordar les temàtiques referents a la nostra salut de manera pràctica.

Aquest trimestre ha organitzat aquestes Activitats Formatives:

MÉS INFORMACIÓ

Cre-Art Benestar: Matins de benestar

Redescobrim i reconnectem amb el benestar i la salut a través de l’art i les seves diferents formes. Combinarem diferents tècniques de salut i creativitat per fomentar el benestar. Un espai dinamitzat per Joana Cayuela, infermera de professió ara jubilada i membre la Comissió de Salut de Can Carol des dels seus inicis. Com a […]

Dia: Cada dos dimarts. Primera sessió dimarts 15 d’abril.
Horari: D’11h a 12h
Sense cost.

GRUP AUTOGESTIONAT

Enllaç d’inscripció disponible a partir del dimarts 1 d’abril a les 11h.

MÉS INFORMACIÓ

Parlem sobre la pressió estètica

Vivim envoltades d’ideals de bellesa inassolibles que condicionen com ens veiem i ens relacionem amb el nostre cos. Volem generar consciència sobre la pressió estètica, posant el focus en la grassofòbia i el seu impacte en la nostra salut mental. Parlarem de com certs discursos ens afecten l’autoestima, la percepció del cos i el benestar […]

Dia: Dijous 15 de maig
Horari: De 18:30h a 20h
Organització a càrrec de: Comissió Salut
Sense cost.

XERRADA

Enllaç d’inscripció disponible a partir del dimarts 1 d’abril a les 11h.

MÉS INFORMACIÓ

Dejuni intermitent a qüestió

Posem el punt de mira en un dels protocols dietètics de moda: el dejuni intermitent. En un context en el qual la pressió estètica és constant i se’ns plantegen infinites possibilitats de dietes, posem a qüestió els possibles beneficis d’aquesta tendència i convidem a la nutricionista Victòria Garcia Framis per aportar una visió professional. Xerrada […]

Dia: Dimecres 21 de maig
Horari: De 18:30h a 20h
Sense cost.

XERRADA

Enllaç d’inscripció disponible a partir del dimarts 1 d’abril a les 11h.