Cos i moviment

Taller de sòl pelvià femení

Taller pràctic per conèixer i treballar el sòl pelvià juntament amb el diafragma, faixa abdominal i musculatura lumbar amb l’objectiu de tenir cura de la salut pelviana i perineal femenina en les diferents etapes de la vida.

El sòl pelvià sosté els òrgans interns com ara la bufeta, l’úter i els intestins. Conèixer-lo i treballar la seva força i flexibilitat ens pot portar a tenir una relació més conscient amb aquesta part del nostre cos. Ho farem en un espai segur i acollidor per a totes.

Taller a càrrec de: Laura Rius

Comissió: Salut